在2017年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 36.74克 | 蛋白质: 89.68克 | 碳水物: 75.22克.
早餐: Пппицца. 午餐: Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки. 晚餐: Куриные Бедрышки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Активиа Йогурт Густой Био+Протеиновая Натуральная, Курага, Россия Щедрая Душа Российский 70% Какао Горький Шоколад, Активиа Био+Протеиновая Drink & Fit с Брусникой и Клубникой 1,2% Густой Питьевой Йогурт. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|