在2017年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1504 千卡
|
脂肪: 66.57克 | 蛋白质: 52.44克 | 碳水物: 178.19克.
早餐: Чай с Сахаром, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб Черный. 午餐: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Картофель Тушеный с Мясом, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. 晚餐: Ударница Клюква в Сахарной Пудре. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|