在2017年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 26.42克 | 蛋白质: 77.69克 | 碳水物: 49.82克.
早餐: Water, Lightlife Foods Smart Ground - Original, 2% Fat Milk, Buca Di Beppo Sausage, Coffee, Pace Pico De Gallo, Kraft 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original. 午餐: Water, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. 晚餐: Water, Buca Di Beppo Meatball. 小食/其他: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Water, Lindora Chocolate Ready to Drink Shake. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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