zlp1413的日记, 2017年05月20日

在2017年05月20日体重纪录（没有日志纪录）

50.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月20日:

1317 千卡

脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 48.60克 | 碳水物: 187.99克. 早餐: 伊利风味酸乳, 火龙果. 午餐: 伊利风味酸乳, 肉粽, 火龙果. 晚餐: 芝麻菜, 丘比牌沙拉汁焙煎芝麻口味, 炸鸡排. 小食/其他: 达利园法式软面包, 维维豆奶粉. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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