在2017年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1938 千卡
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脂肪: 70.16克 | 蛋白质: 138.61克 | 碳水物: 198.43克.
早餐: 無糖豆漿, 番茄, 福樂 優格, 椰菜花, 萵苣, 冷凍藍莓, 奇異果, 水煮蛋, 小黃瓜, 煮熟的雞蛋白, 紅蘿蔔. 午餐: 雞蛋, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 地瓜葉, 花菜, 豆干. 晚餐: 無糖豆漿, 香蕉. 小食/其他: 全家 蔬菜蛋餅, 豆漿. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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