在2017年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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49.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 78.20克 | 蛋白质: 30.67克 | 碳水物: 112.47克.
早餐: Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой, Чернослив, Нескафе Кофе 3В1. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Инмарко Cornetto Грецкий Орех, Чернослив, Чай. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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