在2017年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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49.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1168 千卡
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脂肪: 49.83克 | 蛋白质: 36.26克 | 碳水物: 144.67克.
早餐: 维维 豆奶粉, 白馒头. 午餐: 丘比牌 沙拉汁 焙煎芝麻口味, 雀巢 雀巢醇品, 土豆泥, 蒙牛牛奶 纯牛奶. 晚餐: 南瓜饼, 蘿蔔, 酸辣土豆丝, 小笼包, 饺子, 皮蛋瘦肉粥. 小食/其他: 徐福记 浓99抹茶鲜奶糖, 白馒头. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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