在2017年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1500 千卡
|
脂肪: 64.10克 | 蛋白质: 61.50克 | 碳水物: 174.31克.
早餐: Коркунов Конфета, Нескафе Кофе 3В1, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару, Картофель Тушеный с Мясом. 午餐: Sladko Зефир Жевательный, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Гречка. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|