在2017年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 30.67克 | 蛋白质: 54.87克 | 碳水物: 207.95克.
早餐: 奇異果, 香菇, 茭白, 紅蘿蔔, 芭樂, 番薯/地瓜, 牛油果, 萵苣, 椰菜花, 蘋果, 煮熟的雞蛋白. 午餐: 便當. 晚餐: 茭白, 桂格(Quaker) 燕麥, 萵苣, 芭樂, 蘋果, 椰菜花. 小食/其他: 餅乾. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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