在2017年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 37.76克 | 蛋白质: 74.45克 | 碳水物: 225.45克.
早餐: 桂格(Quaker) 豆漿燕麥, 福樂 優格, 紅蘿蔔, 奇異果, 小黃瓜, 番茄, 椰菜花, 冷凍藍莓, 萵苣, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋. 午餐: 便當. 晚餐: 木耳菜, 中華 嫩豆腐, 香蕉, 桂格(Quaker) 豆漿燕麥. 小食/其他: 茶（無糖）. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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