在2017年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 19.32克 | 蛋白质: 116.18克 | 碳水物: 71.16克.
早餐: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Lindora Oatmeal with Apples & Cinnamon. 午餐: Flame Broiler Side Chicken, Flame Broiler Magic Sauce. 晚餐: Sweet Baby Ray's Hawaiian Style Barbeque Sauce, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat). 小食/其他: Lindora Cheesecake, Lindora Cappuccino, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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