在2017年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.5 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
632 千卡
|
脂肪: 22.23克 | 蛋白质: 32.47克 | 碳水物: 79.57克.
早餐: Nestlé Cereal Fitness, Leche (Leche Entera). 午餐: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Nopales, Nopales. 晚餐: Lala Leche Entera, Manzana. 小食/其他: Tuna. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|