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Retomamos.....
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89.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 31.19克 | 蛋白质: 53.63克 | 碳水物: 141.30克.
早餐: Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 午餐: Heinz Ketchup, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Crema de Calabaza, Hacendado Té Sabor Mango Cero. 晚餐: Marpa Paleta Curada, Melón. 小食/其他: Plátano. 更多的......
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2811 千卡
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运动:
购物 - 30 分钟, 家务 - 2 小时, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 11 小时 和 30 分钟, 喂奶 - 3 小时. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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