在2017年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 41.92克 | 蛋白质: 84.35克 | 碳水物: 138.12克.
早餐: Verdifresh Canónigos, Hacendado Cabecero de Lomo, Hacendado Sandwich Multicereales, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. 午餐: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Judías Verdes, Hacendado Té Sabor Mango Cero. 晚餐: Frambuesas, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Hacendado Té Sabor Mango Cero, Melón, Marpa Paleta Curada. 小食/其他: Frambuesas, Hacendado Almendra Crocanti, Manzanas Granny Smith, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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