在2017年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1729 千卡
|
脂肪: 78.85克 | 蛋白质: 51.16克 | 碳水物: 201.88克.
早餐: Молочная Страна Сгущёнка, Бутерброд с Красной Икрой, Нескафе Кофе 3В1. 午餐: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Чизбургер Де Люкс. 晚餐: Любятово Печенье Мария Традиционное, Куриный Суп. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|