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ALITA88的日记, 2017年08月31日

在2017年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
67.6 公斤 最近减少: 12.6 公斤.    还有: 4.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月31日:
1073 千卡 脂肪: 62.01克 | 蛋白质: 67.50克 | 碳水物: 63.11克.   早餐: Loncoleche Queso Mantecoso, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Kingsbury El Pan Perfecto. 午餐: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Roja, Tortilla de Zanahoria, Salmón. 晚餐: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Apio Medialuna, Huevo Duro, Alcachofas (Globo o Francés). 小食/其他: Frutexsa Nuez Mariposa, Toblerone Chocolate. 更多的......
2073 千卡 运动: 游泳(中度) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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