在2017年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 62.01克 | 蛋白质: 67.50克 | 碳水物: 63.11克.
早餐: Loncoleche Queso Mantecoso, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Kingsbury El Pan Perfecto. 午餐: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Roja, Tortilla de Zanahoria, Salmón. 晚餐: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Apio Medialuna, Huevo Duro, Alcachofas (Globo o Francés). 小食/其他: Frutexsa Nuez Mariposa, Toblerone Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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