在2017年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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52.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 33.61克 | 蛋白质: 37.84克 | 碳水物: 214.26克.
早餐: Молоко, Nesquik Какао на Молоке, Гречка. 午餐: Вода (в Бутылке). 晚餐: Песочное Печенье, Жвачка, Нескафе Кофе 3В1, Bounty Bounty, Нескафе Кофе 3В1. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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