在2017年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 32.94克 | 蛋白质: 53.08克 | 碳水物: 115.19克.
早餐: Шиковлад Темный Шоколад с Морской Солью, Инжир, Castello Сыр Organic Brie, Пятерочка Хурма, Морковный торт. 午餐: Бисквит, Песочное Тесто (Типа Печенья). 晚餐: Красные Помидоры, Яичный Белок, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Чечевичный суп. 小食/其他: Простоквашино Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|