在2017年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
769 千卡
|
脂肪: 24.74克 | 蛋白质: 41.66克 | 碳水物: 90.57克.
早餐: Lidl Sojamelk, DubbelDrank Mango & Guanabana, Gebakken Ei, Gemengd Volkoren Brood. 午餐: AH Trostomaten, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe. 小食/其他: Lidl Smeerkaas 20+, Plus Fijn Volkoren Brood. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|