在2017年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1545 千卡
|
脂肪: 44.61克 | 蛋白质: 83.98克 | 碳水物: 212.96克.
早餐: Manzana Roja, Hacendado Pan Artesano, Café con Leche Semi Descremada. 午餐: Té (Infusión), Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Jurel, Ensalada Mixta. 晚餐: Jurel, Ensalada Mixta. 小食/其他: Manzana Roja, Uva. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|