在2017年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1756 千卡
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脂肪: 75.19克 | 蛋白质: 96.29克 | 碳水物: 191.10克.
早餐: 福樂 頂級鮮奶優酪, 牛油果, 冷凍藍莓（無糖）. 午餐: 麥當勞 (McDonald's) 玉米湯(小杯), 麥當勞 (McDonald's) 四塊麥克雞, 黑豆（加鹽，水煮）, 黃秋葵, 蛋黃醬/美乃滋, 蘆筍, 海苔, 高麗菜. 晚餐: 小黃瓜, 芹菜, 蘋果, 洋蔥, 萵苣, 雞胸肉, 甜椒, 牛油果, 椰菜花, 紅蘿蔔. 小食/其他: 荷包蛋, 無糖豆漿, 沙拉, 熱狗, 燒餅. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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