amy1021的日记, 2017年10月8日

30.7

61.5 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 1.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月8日:

1563 千卡

脂肪: 35.24克 | 蛋白质: 67.61克 | 碳水物: 248.53克. 早餐: pizza pizza, 奇異果, 銀耳蓮子湯. 午餐: 愛麵族烏龍麵. 晚餐: 青菜, 牛肉麵. 小食/其他: 木瓜牛奶. 更多的......

200 千卡

运动: 瑜珈·平衡 - 31 分钟, Apple Health - 23 小时和 29 分钟. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

amy1021的体重历史