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amy1021
日记
2017年10月21日
amy1021的日记, 2017年10月21日
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32.1
61.1 公斤
最近减少:
3.4 公斤
.
还有:
1.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年10月21日:
1679 千卡
脂肪: 49.19克 | 蛋白质: 78.23克 | 碳水物: 221.84克.
早餐:
中式麵(綠豆粉,粉絲,米粉), 炸豬排.
午餐:
米血糕.
晚餐:
七彩雲南 綜合米線.
更多的......
104 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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