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amy1021
日记
2017年10月22日
amy1021的日记, 2017年10月22日
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31.6
61.9 公斤
最近减少:
2.6 公斤
.
还有:
1.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年10月22日:
1334 千卡
脂肪: 68.87克 | 蛋白质: 68.99克 | 碳水物: 109.05克.
早餐:
咖啡(加糖及即溶熱奶咖啡沖劑).
午餐:
豬腳.
小食/其他:
肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔.
更多的......
74 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加5.6 公斤
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