amy1021的日记, 2017年10月26日

31.7

61.8 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 1.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月26日:

1340 千卡

脂肪: 75.25克 | 蛋白质: 78.89克 | 碳水物: 72.82克. 早餐: 西點麵包零食, 生菜, 奇異果. 午餐: 麻油雞. 晚餐: 雞肉, 控肉, 青菜, 全家地瓜, 安佳起司片, 荷包蛋, 生菜. 更多的......

690 千卡

运动: 極球瑜珈 - 1 小时, curves - 1 小时, Apple Health - 22 小时. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

amy1021的体重历史