注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
amy1021
日记
2017年10月29日
amy1021的日记, 2017年10月29日
amy1021的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
32.4
62 公斤
最近减少:
2.5 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年10月29日:
1565 千卡
脂肪: 89.75克 | 蛋白质: 54.74克 | 碳水物: 135.65克.
早餐:
果醬, 優格, 大肉包, 咖啡.
午餐:
亞尼克 黑魔粒.
晚餐:
控肉, 雞肉, 五花肉, 水餃.
更多的......
37 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加6.3 公斤
2支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
amy1021的体重历史
查看完整的历史记录