在2017年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1793 千卡
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脂肪: 81.13克 | 蛋白质: 78.37克 | 碳水物: 173.71克.
早餐: AH Zachte Soja Drink Ongezoet, Gebakken Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood - Heel. 午餐: Rivercote Party Toast Sesam, Roquefort Kaas. 晚餐: AH Chili Sin Carne. 小食/其他: Bakkers Weelde Kokoskransen, Speculaas, Alpro Soya Choco, Peren. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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