在2017年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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51.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 42.48克 | 蛋白质: 48.93克 | 碳水物: 117.33克.
早餐: Песочное Печенье, Нескафе Кофе 3В1, Каша Овсяная. 晚餐: Песочное Печенье, Нескафе Кофе 3В1, Красные Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Жареная Курица. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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