在2017年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1860 千卡
|
脂肪: 83.64克 | 蛋白质: 47.60克 | 碳水物: 235.19克.
早餐: Геркулесовая Каша на Воде. 午餐: Tuc Крекер с Сыром. 晚餐: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай, Виноград, Перекресток Салат Нежность, Грабли Селедка Малосольная, Компот Ягодный, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|