在2017年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1612 千卡
|
脂肪: 73.49克 | 蛋白质: 76.91克 | 碳水物: 172.10克.
早餐: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад, Молоко, Нескафе Кофе 3В1, Творог 9%. 晚餐: Молоко, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Перекресток Шампиньоны-Гриль с Зеленью, Гречка Вареная. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|