在2017年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2704 千卡
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脂肪: 129.18克 | 蛋白质: 120.69克 | 碳水物: 267.12克.
早餐: Творог 9%. 晚餐: Nestle Хлопья Несквик с Молоком, Нескафе Кофе 3В1, Молоко, Молочный Коктейль, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Красный Октябрь Шоколад Аленка. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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