在2017年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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127.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1635 千卡
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脂肪: 79.44克 | 蛋白质: 58.99克 | 碳水物: 170.29克.
早餐: Emerald Forest Xylitol, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee with Cream, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Butter (Salted) , Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Fried Egg . 午餐: Taco Time Mexi Fries (Small), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Taco Time Beef Soft Taco. 更多的......
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3241 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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