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🍜連續3天體重維持平盤🍲
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64.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 47.58克 | 蛋白质: 71.27克 | 碳水物: 161.18克.
午餐: 橘子, 雞蛋, 茼蒿, 7-eleven 一日野菜-四種茼蒿, 全聯 油雞翅, 雪麵 蒟蒻麵, 焦糖蛋奶（乾粉混合）, 小蛋糕（餅乾型）. 晚餐: 雪麵 蒟蒻麵, 雞蛋, 茼蒿, 7-eleven 一日野菜-四種茼蒿. 小食/其他: 麥當勞 (McDonald's) 明太子鮭魚堡. 更多的......
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稳定体重
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