在2017年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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66.0 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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743 千卡
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脂肪: 33.29克 | 蛋白质: 86.92克 | 碳水物: 24.61克.
早餐: Coffee, Egg, 2% Fat Milk, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese. 午餐: Genova Solid Light Tuna in Olive Oil. 晚餐: Celery , Onions , Genova Solid Light Tuna in Olive Oil, Kraft Light Mayonnaise. 小食/其他: Lindora Chocolate Drink or Pudding Mix, Guacamole, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Fresh & Easy Pico De Gallo, Jalapeno Peppers , Lucerne Liquid Eggs, Coffee, Lindora Hot Cocoa. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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