amy1021的日记, 2017年11月29日

31.7

62.8 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月29日:

1567 千卡

脂肪: 79.15克 | 蛋白质: 115.45克 | 碳水物: 97.60克. 早餐: 防彈咖啡. 午餐: 玉米濃湯, 頂好吐司, 牛排（瘦肉）. 晚餐: 梨, ALFORT巧克力餅乾巧克力餅乾. 更多的......

548 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

amy1021的体重历史