在2017年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2608 千卡
|
脂肪: 137.85克 | 蛋白质: 126.26克 | 碳水物: 199.89克.
早餐: Хлеб, Варенье, Чай, Lindt Горький Шоколад 85%, Котлета Домашняя, Яичница. 午餐: Шоколадница Суп с Фрикадельками. 晚餐: Шоколадница Какао, Творог 9%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Грабли Селедка Малосольная, Eco Botanica Зефир, Ариант Шпикачки Сочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|