在2017年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 33.5 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2500 千卡
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脂肪: 154.32克 | 蛋白质: 82.76克 | 碳水物: 210.41克.
早餐: 奇亞籽, 麥片, 黑芝麻, 牛油果, 福樂 一番鮮全脂牛奶. 午餐: 杏仁, 白飯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豆腐絲, 炒紅蘿蔔, 炒小白菜. 晚餐: 福樂 一番鮮全脂牛奶. 小食/其他: 洋蔥, 愛健 黑豆水, 龍口 冬粉, 豉油/醬油, 牛頭牌 沙茶醬, 五花肉, 蟹肉條, 彈性豆腐, 南瓜, 紅蘿蔔, 木耳, 高麗菜, 甜玉米（罐頭）, 金針菇, 小白菜. 更多的......
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稳定体重
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