在2017年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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53.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1587 千卡
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脂肪: 93.13克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 139.95克.
早餐: Oreo Печенье, Нескафе Кофе 3В1, Джемы и Варенья, Творог 18%. 晚餐: Мандарины, Анчоусы (в Масле, Консервы), Стручковая Фасоль с Яйцом, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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