april.yu.ccc的日记, 2017年12月10日

在2017年12月10日体重纪录（没有日志纪录）

75.9 公斤最近减少: 11.9 公斤. 还有: 19.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月10日:

675 千卡

脂肪: 57.78克 | 蛋白质: 34.12克 | 碳水物: 2.92克. 早餐: 金牌微研磨咖啡, 100% 冷壓椰子油, 無鹽奶油. 午餐: 去⻣雞腿肉. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

april.yu.ccc的体重历史