注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
april.yu.ccc
日记
2017年12月15日
april.yu.ccc的日记, 2017年12月15日
april.yu.ccc的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2017年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
75.2 公斤
最近减少:
12.6 公斤
.
还有:
19.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年12月15日:
781 千卡
脂肪: 69.97克 | 蛋白质: 35.34克 | 碳水物: 5.88克.
早餐:
瑞士蓮 99%巧克力, 好時 純可可粉, 100% 冷壓椰子油, 無鹽奶油.
午餐:
小黃瓜(花胡瓜), 雞蛋, 去⻣雞腿肉.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
april.yu.ccc的体重历史
查看完整的历史记录