在2017年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 28.71克 | 蛋白质: 73.02克 | 碳水物: 44.09克.
早餐: Jumbo Palta Hass, Pan de Trigo (Bajo en Calorías), Frutillas. 午餐: Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Atún Fresco. 晚餐: Vino Sauvignon Blanc, Ceviche, Pulpo. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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