amy1021的日记, 2017年12月17日

32.1

63 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月17日:

1959 千卡

脂肪: 82.38克 | 蛋白质: 78.72克 | 碳水物: 247.45克. 早餐: 雜糧麵包, 火龍果. 晚餐: 雜果沙律（菠蘿，木瓜，香蕉及番石榴，加糖漿罐頭裝）, 麻辣香鍋. 小食/其他: 高濃度巧克力雪糕, 小卷. 更多的......

139 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

amy1021的体重历史