青春痘的日记, 2017年12月19日

#今日運動量#
飛輪50分鐘-->消耗250cal
瑜珈1小時-->消耗200cal

62.9 公斤最近减少: 4.4 公斤. 还有: 9.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月19日:

313 千卡

脂肪: 10.65克 | 蛋白质: 27.36克 | 碳水物: 28.15克. 早餐: 全聯韓國泡菜, 山藥, 小牛仔肉片. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

青春痘的体重历史