amy1021的日记, 2017年12月22日

32.6

62.9 公斤最近减少: 1.6 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月22日:

1071 千卡

脂肪: 52.94克 | 蛋白质: 89.17克 | 碳水物: 58.38克. 早餐: 咖啡, 蛋糕. 晚餐: 雞腿, 煙肉（腌製）, 雞蛋（整個）, 豬里肉（柳肉）, 青菜. 小食/其他: 乳清蛋白, 桂冠抹茶湯圓. 更多的......

579 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

amy1021的体重历史