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9172518@mailru的日记, 2017年12月25日

在2017年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
125.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 30.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月25日:
1621 千卡 脂肪: 52.47克 | 蛋白质: 38.60克 | 碳水物: 259.12克.   早餐: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. 午餐: Компот из Сухофруктов, Вермишель, Пирожок с Картошкой, Чечевичный Суп, Батон. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
3065 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

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