在2017年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
125.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1621 千卡
|
脂肪: 52.47克 | 蛋白质: 38.60克 | 碳水物: 259.12克.
早餐: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. 午餐: Компот из Сухофруктов, Вермишель, Пирожок с Картошкой, Чечевичный Суп, Батон. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|