april.yu.ccc的日记, 2017年12月26日

在2017年12月26日体重纪录（没有日志纪录）

74.3 公斤最近减少: 13.5 公斤. 还有: 18.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月26日:

833 千卡

脂肪: 75.38克 | 蛋白质: 32.60克 | 碳水物: 10.92克. 早餐: 金牌微研磨咖啡, 草飼奶油, 100% 冷壓椰子油. 午餐: 食藥署統計牛去骨肩胛小排, 小黃瓜(花胡瓜), 自製漢堡豬肉(april), 花椰菜(綠色). 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

april.yu.ccc的体重历史