amy1021的日记, 2017年12月26日

31.3

63.5 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月26日:

1532 千卡

脂肪: 80.77克 | 蛋白质: 74.96克 | 碳水物: 120.31克. 午餐: 酸辣湯, 油飯. 晚餐: 總統牌起司片, 炒雞蛋（整個）, 小番茄（葡萄形狀）, 華師父三星蔥抓餅, 紅龍牛肉漢堡片, 青菜. 小食/其他: 喜年來蛋捲. 更多的......

549 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

稳定体重

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