在2017年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2785 千卡
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脂肪: 128.66克 | 蛋白质: 193.79克 | 碳水物: 213.22克.
早餐: 水餃, 香蕉, 炒雞蛋, 原鄉人 堅果雜糧饅頭. 午餐: 拿鐵咖啡, 小美冰淇淋 冰淇淋, Jolly time 爆米花, 吐司, Vono 南瓜濃湯, 沙拉, 牛排. 小食/其他: 維他露 每朝健康綠茶, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白(mars抹茶口味). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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