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Shaman_ka
日记
2018年01月4日
Shaman_ka的日记, 2018年01月4日
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在2018年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
51 公斤
最近减少:
2 公斤
.
还有:
3.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年01月4日:
1606 千卡
脂肪: 84.23克 | 蛋白质: 46.99克 | 碳水物: 172.41克.
早餐:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Пирожное Картошка, Чай, Плов с Говядиной.
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