在2018年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1572 千卡
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脂肪: 73.97克 | 蛋白质: 52.47克 | 碳水物: 181.70克.
早餐: Бутерброд с Икрой, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Суп Харчо. 午餐: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Мясом, Мандарины, Чай с Сахаром. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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